Совет 1: Поддерживайте интерес
ребёнка к занятиям физической культурой, ни в коем случае не выказывайте своего
пренебрежения к физическому развитию. Помните: семья во многом определяет
поведение и установки ребёнка, в том числе его отношения к занятиям физкультурой.
Пример взрослых чрезвычайно важен. Как вы относитесь к физической культуре, так
будет относиться к ней и ваш ребёнок.
Совет 2: Высокая самооценка –
один из мощных стимулов для ребёнка выполнять любую работу. Будь то домашнее
задание или утренняя гимнастика. Всемерно поддерживайте в вашем ребёнке высокую
самооценку – поощряйте любое его достижение, и в ответ вы получите ещё больше старания.
Совет 3: Наблюдайте за
поведением и состоянием ребёнка во время занятий физическими упражнениями.
Иногда родители не понимают, почему ребёнок капризничает и не выполняет их
требований. Причиной может быть усталость скрытое желание и т.п. постарайтесь
понять причину негативных реакций. В этом вам помогут глубокое знание
особенностей своего ребёнка, его доверие, ощущения им своей значимости и
значимости собственной личности.
Совет 4: Ни в коем случае
не настаивайте на продолжении занятий, если по каким-то причинам ребёнок этого
не хочет. Выясните причину отказа, устраните её и только после этого
продолжайте занятия. Если этого не делать, то возникнет стойкое неприятие любых
занятий физическими упражнениями.
Совет 5: Важно определить
приоритеты вашего ребёнка в выборе физических упражнений. Практически всем
детям нравятся подвижные игры, но бывают и исключения.
Совет 6: Не ругайте
ребёнка за временные неудачи.
Совет 7: Не меняйте слишком
часто комплекс упражнений. Если они нравятся ребёнку, пусть он выполняет их как
можно дольше – в этом случае он не будет «хватать верхушки», а прочно усвоит
тот или иной навык, движение.
Совет 8:Важно соблюдать
культуру физических упражнений. Ни в коем случае не должно быть расхлябанности,
небрежности, исполнения спустя рукава. Физкультура – дело серьёзное!
Совет 9: Не перегружайте
ребёнка: что доступно взрослому, это не всегда полезно малышу.
Совет 10: В процессе воспитания
ребёнка вас должны сопровождать три незыблемых закона: понимание, любовь,
терпение.
